ออกซิเจนในเลือดอาจเป็นตัวบ่งชี้สุขภาพที่สำคัญได้ และการเฝ้าสังเกตเป็นครั้งคราวจะช่วยให้คุณดูแลตัวเองได้ดีขึ้นกับการถือกำเนิดของสมาร์ทวอทช์โดยเฉพาะนาฬิกาสปอร์ตสมาร์ทบลูทูธการตรวจสอบระดับออกซิเจนในเลือดของคุณจึงสะดวกยิ่งขึ้นแล้วจะวัดระดับออกซิเจนในเลือดโดยใช้สมาร์ทวอทช์ของคุณได้อย่างไร?
ก่อนที่เราจะลงรายละเอียดสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเหตุใดจึงต้องตรวจสอบออกซิเจนในเลือดก่อนความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือดเป็นตัวบ่งชี้สำคัญในการวัดความสามารถในการรองรับออกซิเจนของเลือด และยังเป็นตัวแปรสำคัญที่สะท้อนถึงการทำงานของปอดและระบบไหลเวียนโลหิตอีกด้วยความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด ความดันโลหิต การหายใจ อุณหภูมิของร่างกาย และชีพจร ถือเป็นสัญญาณพื้นฐาน 5 ประการของชีวิต และเป็นเสาหลักที่สำคัญในการรักษากิจกรรมในชีวิตตามปกติความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือดที่ลดลงจะทำให้เกิดอันตรายหลายประการต่อสุขภาพร่างกาย
ขั้นตอนแรกในการวัดระดับออกซิเจนในเลือดคือต้องแน่ใจว่านาฬิกาอัจฉริยะของคุณมีเซ็นเซอร์หรือไม่มีเซ็นเซอร์ที่ด้านหลังเครื่องXW100 นาฬิกาข้อมืออัจฉริยะตรวจวัดออกซิเจนในเลือดเพื่อตรวจสอบออกซิเจนในเลือดหลังจากนั้นให้สวมนาฬิกาอัจฉริยะโดยตรงและวางไว้ใกล้กับผิวของคุณ
หากต้องการเริ่มต้นกระบวนการวัด ให้ปัดหน้าจอนาฬิกาและเลือกฟังก์ชันออกซิเจนในเลือดจากเมนูจากนั้นระบบจะแจ้งให้คุณทราบ: สวมแน่นเกินไป และหงายหน้าจอขึ้นเมื่อคุณแตะเริ่มต้น เครื่องจะวัดความอิ่มตัวของออกซิเจนในเลือด และให้ข้อมูลระดับ SpO2 และข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจแก่คุณภายในไม่กี่วินาที
คุณยังสามารถใช้แอปมอนิเตอร์เพื่อสุขภาพที่เข้ากันได้กับสมาร์ทวอทช์ XW100 เช่น x-fitnessแอพนี้จะช่วยให้คุณอ่านระดับ SpO2 ของคุณได้อย่างแม่นยำเมื่อใช้แอปมอนิเตอร์ที่ดีต่อสุขภาพ คุณจะต้องตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่าสมาร์ทวอทช์ของคุณเชื่อมต่อกับสมาร์ทโฟนผ่าน Bluetooth
สิ่งสำคัญอย่างหนึ่งที่ควรทราบเมื่อวัดระดับออกซิเจนในเลือดของคุณก็คือ การอ่านค่าอาจได้รับผลกระทบจากปัจจัยต่างๆ เช่น ระดับกิจกรรม ระดับความสูง และสภาวะทางการแพทย์ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องวัดระดับออกซิเจนในเลือดเมื่อคุณพักผ่อนและอยู่ภายใต้สภาวะปกติ
โดยสรุป การวัดระดับออกซิเจนในเลือดด้วยสมาร์ทวอทช์ของคุณนั้นเข้าถึงได้ง่ายขึ้น เนื่องจากมีเซ็นเซอร์ SpO2 ที่ด้านหลังของอุปกรณ์แน่นอนว่ายังมีอุปกรณ์มากมายที่สามารถใช้วัดออกซิเจนในเลือดได้ เช่นการตรวจวัดออกซิเจนในเลือดด้วยปลายนิ้ว, กำไลข้อมืออัจฉริยะ ฯลฯ
อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าระดับออกซิเจนในเลือดควรใช้เป็นตัวบ่งชี้สุขภาพทั่วไปเท่านั้น และไม่ควรทดแทนการวินิจฉัยหรือการรักษาทางการแพทย์เมื่อคุณพบว่าความอิ่มตัวของออกซิเจนลดลงอย่างกะทันหันหรือรู้สึกไม่สบาย คุณจะต้องให้ความสนใจให้เพียงพอและไปพบแพทย์ให้ทันเวลา
เวลาโพสต์: May-19-2023